冬のランニングは寒くて嫌だ! 寒さ対策でオススメする必須アイテム

さて、外でランニングするのが辛い季節になってきました。 冬でも外で運動すると「汗」をかきますよね。 しかし「汗」は体を冷やしますので、体調を崩しかねません。 「今日は寒いからランニングは中止!」 なら明日もきっとやりませんね。笑 「汗が冷えないインナーとかありますか・・・」 そんな画期的なインナーなんてあるわけ・・・あるんです!!! 汗を瞬時…

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